Kyphi）的东西涂抹双手，这种东西是用油、玫瑰、番红花、紫罗兰制成。她用一种称为龙爪茅（aegyptium）的东西涂抹她的脚，它是用杏仁油、蜜之类的东西调和而成。在她诱惑安东尼的卧室里，她用玫瑰做帷幕，地上铺的也是。“他们是在地板上那松软芬芳而摇曳的花瓣中做爱呢？还是在床上做爱，仿佛置身于一个飘浮在芳香海洋上的船上？”你怎么认为？可能二者兼有。 有一点可以肯定。克利奥帕特拉的功绩，和她的配偶对她的迷恋可以证明，女人的吸引力总是以浓妆艳抹开始，继而以香味吸引。

这就是为什么如今身边的女人们总是显得单调乏味，如果用上一点克利奥帕特拉的秘密武器——用上一点香料，再化一点妆，那就可以让身边的人对你报以微笑了。

六月淡妆

开始准备做这个令人愉快的化妆油，基本方法和其它化妆用的混合剂是一种做法。很简单，如果你只是随便浏览一下说明书会觉得比较难，等到你不觉得乏味觉得有兴趣的时候再开始做。做出来的东西让大人小孩甚至你身边的动物都惊讶的不知道你是拿什么做的这种油那就表明做的基本合格了。 为安全起见，溶剂应选用一种中性的油，不要把油直接涂在皮肤上，我习惯上用深色的眼药水瓶子盛装油（你可以去药店购买）一旦瓶子中的混合物趋于饱和了就可以用了。用它就是取用这种味道，用水怎么洗都不会洗掉的味道。 一般用两种基本的油提炼出一种精华油，所以在眼药水瓶子里装三分之二的混合油再放三分之一的用来溶解提取物的油比如杏仁油或者类似的化合物。 接下来加入两滴管玫瑰油，一滴管肉桂油，两滴（不是两滴管！）小豆蔻油。如果没有]小豆蔻油那么找些它的种子也可以，两瓣就行了，放进瓶子里。这种异国情调的]小豆蔻也是埃及女王最爱的口气清新物。（可以含在嘴里，别咽下去。）这种调和油可以用来洗澡（4到5滴），涂在手腕，耳后，脖子上。也可以用喷雾剂喷在身上（6滴油加一盎司矿泉水）。尽管凭借这种手段把恺撒吸引过来已经不可能了（孩子们和小猫也很喜欢这种味道），但是一点点淡妆的确有好的效果，你会发现中午洗碗澡涂一点会使周围的气氛迥然不同。

六月优雅之极

存在的比看到的还要多。 ——穆兰萨基女士（Lady Murasaki）(c. 1008) 缺点在某些情况下让自己感觉很尴尬。特别是在天气越来越热的时候，如果穿着比较少象膝盖内陷，罗圈腿之类的毛病就容易暴露出来。好在社会是宽容的，缺点即便显露出来，大家都不会太计较。 “如果自己鼻子再小一点，大腿再细一点，小腿再长一点……”当你的朋友或者你的女儿这样在你面前抱怨她的身体的时候你有没有觉得很惊讶？她究竟在瞎扯什么呢？某些女人认为的缺点在另一些女人眼里则可能是优点。特别是如果你是一个法国人的话。 我有一个关系很好的法国朋友叫玛蒂尼（Matini），她可谓是内外兼修，从里到外都透着优雅。去年夏天我有幸拜访了她，在我的坚持下，我和她在泳池边进行了一次开诚布公的交流。我们研究了究竟为什么法国女人看上去那么优雅美丽。即便是那些很朴素的法国女人，有些还生了病很疲劳的时候也很优雅，有些穿着比基尼腆着小肚子（一点都不小）看上去也蛮优雅的。玛蒂尼身上缠着一条浴巾，说这种内在的东西很难解释清楚，这个解释起来就像法语里的一句俗话，逐字逐句地翻译出来就是“我不知道”，但这句话里包涵着很多别的意思。

她坚持说她也理不清里面的头绪，不过她后来问了我一个问题，我觉得这至少部分解释了法国女人优雅之谜。 她坏笑着问我：“你大概多长时间会让自己裸体一次？”我知道她这话有点笑我的意思，因为她问的时候我正裹得严严的，连脚踝也包着。她接着说：“法国女人不穿衣服和穿着衣服一样觉着舒服，法国女人既可以穿戴整齐，也可以一丝不挂。甚至为此还有一个说法就是，法国女人既不会长大也不会变老，是享受自己皮肤的女人。” 当我环视周围形态各异正在享受日光浴的法国女人，她们恣意地享受并展示自己的皮肤，她们的着装即是皮肤，那种透露出的迷人的女性的优雅深深地被震撼了我这个外国人。 这的确很迷人，不过有些人在有些时候会比较反感类似的事情，她们觉得别人的这种举动是种无礼的表现，比如说大夏天穿着没有袖子的特别宽大的裸露比较多的衣服就比较让他们反感。但是你要是在某个假期去了法国度假我觉得这也是一个机会让你去用心的感受一下这种法国人的浪漫，你不妨将自己当作一个法国人，脱光衣服让皮肤呼吸（不是在海滩脱光衣服，你可以在家里没有人时候在家里脱），要我说这种感觉，用法语的一个词来说那就是”pas mal”（还不错）。

你该在穿衣镜前好好的看看自己的身体，看看自己没有修饰下的样子。每次洗完澡不要急着穿好衣服，你可以裹上自己最中意的一条丝绸好好放松一下，当然家里不要有外人。床上没有别人的时候你也可以试试裸睡。一个人在家的时候穿的越少越好，比方穿个小三角裤头加一件小背心。（也许这样过去一个星期之后你就跃跃欲试着这样穿着出去了。） 因为这样你就开始品尝到了其中的乐趣与舒适。你开始感受夜里后背的皮肤也在呼吸，清凉的空气滑过臂弯。阳光下温柔的风掠过小腿。一个星期的时间就让你感受到了其中的活力，感到活在自己皮肤下的那种再生的感觉。你开始犹豫不觉到底在别人面前应该充分的释放自己让自己的皮肤全部或者部分的呼吸还是该包裹的严严实实穿着华丽的包装自己？慢慢随着时间推移如果用过去的眼光看自己的变化会令自己大吃一惊的。 伊迪丝•沃顿（Edith Wharton）在她的文章里写过一个不敢在镜子面前正视自己的女孩，她写道：“她有很多非常美的优点，但这需要认真去挖掘，这些美丽优雅是隐藏着的。” 在这一周立你该脱掉衣服来发掘你自己的优点。你会发现优点多得看不过来。不管你信不信，你看过才会知道。

六月禁忌话题

炫耀优点如同彰显缺点一样愚蠢。 ——伊迪丝•沃顿（Edith Wharton） 每当冬天过去，我们总会季节性的对房屋大扫除，会把房子从头到脚刷一遍新漆，给自己的家来一次焕然一新的变化。沉重包裹下的皮肤在季节的变化下也需要一次彻底的清理，这不是一个简单的泡泡浴或者淋浴就够了。这需要一次彻底的大扫除。 不要害怕把自己搓的满身发红。选择趁手的“兵器”进行这次清理，不要温柔的方式：一个长把的猪鬃刷子，一个彩色的尼龙球，一个粗糙的丝瓜。还有，一定要放置一块小磨石（杂货店或者超市都有）。 站在浴盆或者喷头下面，全身打满香皂，然后开始搓，想象着刮出皮肤一英寸下的新鲜肉出来。假如你是一块镜子，那么你肯定不会只擦洗几个部位是不是？当你浑身擦的发红的时候，拿起那块磨石，用一点肥皂水弄湿它，然后用它轻轻摩擦肘部，膝盖，脚踝，皮肤有没有感觉到一种异样的感觉？如此方法用更轻柔的方式搓全身。 用热水大力地冲刷全身，然后用可以忍受的最冰凉的水冲，让全身的毛孔收缩，这种舒服让人美得想叫出声来。

还没穿衣服前用毛巾裹了头，然后仔细端详一下这种不可言喻的成就感，别忘了你的母亲交待给你要防范任何情况下可能有的不速之客。该穿内衣了，这时候应该穿一条新的底裤是不是？凭以往的经验衣服即便只是穿给自己看也起码要保证干净贴身。那么在衣服堆里找一找，你看到了什么？是不是有的衣服显得有些宽大而有些则有点太紧让身体迫出了凹凸的形状？有些衣服你很少穿，但看上去特别的旧。难道就没有一件合身的衣服？换句话说，除了表面的光鲜就没有注意过皮肤之外这些保护自己身体的衣服它们的舒适性么？ 你还记得1953年的那部经典影片《罗马假日》（Roman Holiday）么？那个乘官方访问罗马之际偷偷跑出来的公主。还有那个最后挺身保护公主的美国记者。这段烂漫的故事让女主人公赢得了奥斯卡最佳女主角的桂冠。里面有一个情景让人记忆犹新。公主在保姆的陪伴下钻进了被子里，公主穿着一件老式的长袍睡衣而她想要一条丝织的带花边的睡衣。 公主说：“我恨这种长睡衣，我恨我的这条长睡衣，我很我所有的这些长睡衣”。 保姆：“天哪，这些衣服都很漂亮呢。” “可是我没有200岁，为什么不能穿那种短睡衣？” “短睡衣！”

“就是那种只有上身的，你知道么有些人睡觉什么都不穿。” 最后她达到了自己的愿望。你难道不想么？ 你知道么？当打开一个装满精品内衣的抽屉时是多么让人兴奋。取出一件你喜欢的胸罩，它是不是穿起来很舒服很贴身呢？这可能看上去是一件小事情。但是请别忘了维多利亚时代的作家范妮•弗恩（Fanny Fern）（也许她曾被束身内衣所累）感叹过的：“这不是一件小事情。”特别是女人的内衣，比方说胸罩，对于女人来说是很大的事情。 你有没有真正的用胸罩支撑起你的乳房并达到塑形的目的呢？还是象吊床一样吊起来？到底是你束缚了乳房还是乳房束缚了你？胸罩背带有没有很好的贴在后背上？真正影响胸部大小和形状的是时间、分娩、饮食、体重的变化而并不是所谓的地心引力。假如你的胸罩不再象过去那样合你的乳房那就应该及时的更换。你知道么令人吃惊的是大约百分之八十以上的美国妇女并没有佩戴正确的型号的胸罩。别不好意思，下次去衣店你最好再量一下。我也是几年前才发现这个问题，那次我去一家内衣商店我告诉店员我要一件38C型号的胸罩她看了看我，又让我转了转身。

看了我的后背，然后她摇摇头，量了一下我的胸围说：“不对，你该穿34DD的胸罩。” 我惊讶的叫出声来：“不可能，你错了，我的乳房没有那么大。” “你穿那种胸罩太小了。” 她说得是对的，因为后来的情况是我亲自试了一下并证明了她的观点。从此以后我不再弯着腰而是站得笔直。穿着真正属于自己号码的胸罩那种感觉真是妙不可言。我认为这是我所有建议里面最好的建议。 不光是大小号的问题，形状质地也很重要。假如你喜欢针织品，那么首先你应该清楚蕾丝花边从外面看并不性感，而只会感觉很粗笨。所以你该选择光滑无缝的内衣。这样不管是穿裸背的还是吊带的，或者仅仅一件T恤衫都会很迷人。你到时候就会发现原来穿了合身的内衣会有如此大的变化。 同样对于下半身的内衣也要有讲究。宽松的或者贴身的内裤可能会让你在穿裙子或者裤子的时候让你难堪，因为穿着不当你就等于把自己的三围全都告诉了别人。从现在开始你也应该经常留意自己的臀围。如果臀部赘肉太多你就该考虑减肥让自己减掉5磅。

如果平时自己一贯的都是穿着保守的白色内衣，太开放的内衣你觉得不太好意思那么不妨就挑几套你认为开放的内衣，自己抚摸感受它们，直到你更多体会到的是它的舒适而不是它好不好看。要知道女人的内衣不是一种掩饰，正如罗马假日里的公主所说的那样：“我么都太过保守了。” 当你穿着漂亮的内衣，周围的世界看到的只是你穿着牛仔服或者工作装，但他们一定奇怪为什么你看上那么迷人。要知道，现在的社会虽然一如过去一般认为：女性不谦恭很难堪。但胸部小则越来越被人看作是更大的难堪。

六月玫瑰花蕾

作家梅•萨顿（May Sarton）认为花是无声的使者，它让人各种感官得到享受偏偏落下了听觉。但我认为她一定忽略了女人们将头埋在花束中呼吸着天堂般气息时发出的叹息。哦，对不起，说起花我就自然联系到了玫瑰。但是玫瑰不单单是一种花，玫瑰可以用来吃也可以用来调饮料。而且赋予玫瑰的寓意更是丰富之极。有那一种花可以吃可以调饮料可以看又可以闻还可用来面敷？ 在过去，玫瑰的价值主要还不是它的美丽，主要还是用来做调料，香料，和一些药用特性。现在的我们说起玫瑰总是想到花园里的它或者餐厅桌子上的花瓶里。可以在近几百年来这种简单而且不贵的话更多的出现在家庭主妇的调料柜子里或者是衣橱里。 在前维多利亚时代不计其数的甜点里都流行放玫瑰露。就像现在的人喜欢放香草一样。从中东到南亚到今天为止仍然流行在食品中放玫瑰露，不管是米饭里还是酸奶里。当然玫瑰露也在化妆品配方中流行。纵观玫瑰给人的种种惠顾，人们给玫瑰一种浪漫的寓意。 在炎热的夏天从冰箱中取出玫瑰露滴一些在干净的手帕上然后用手帕敷额头胸口会很快消暑，然后会有片刻的清凉。

玫瑰露我们可以自己做，你不要想着花店里的那些玫瑰，那些都喷了防腐剂，不能用。用水煮玫瑰慢慢可以提纯出玫瑰露。整个过程虽然有点复杂但是比较有意思。首先拿几磅玫瑰用清水煮。然后慢慢的一些玫瑰露就蒸馏出来，这和我们买的瓶装的玫瑰露是一样的。这些玫瑰露不管是用在调料（如同中东或者南亚食谱中的玫瑰露）还是化妆品都是相当安全的，因为它就是可食用的。 首先让我们来看看它在化妆品中的用法。玫瑰含有丰富的维他命c,即使蒸馏两遍它还是略带酸性，它也因此有收敛性。它是一种对中性皮肤而言的很好的调色剂。（一匙玫瑰露一匙榛子油调和而成）也可以用来清理油性皮肤。 有一种祖辈传下来的配方，用玫瑰露配格利塞留姆。因为只是自己做自己用，不是用来卖钱的，所以不必要做的那么精致。可以用尽可能简单化的方式做这种爽滑皮肤的胶体。首先拿一个耐热的碗（不要用金属的）放在平底锅里，锅里放上水加热。碗里放一杯蒸馏水，四匙玫瑰露，四匙玉米淀粉，四匙格利塞留姆（可以去草药店买）。一边煮一边搅拌直到混成胶体。从火上拿开放进一个瓶子里塞好。好了，制作完毕，这个东西用来敷皮肤任何干燥的部分都可以，脸也行。

中东地区有一种传统饮料可以用来润肠，很有滋味。首先在一个搅拌器里放入一盒不放添加剂的算奶，四分之一杯的玫瑰露，一汤匙的蜂蜜，半汤匙豆蔻半汤匙月桂。饮用的时候要慢慢的吸然后慢慢品味，一定要慢慢品味。 我最喜欢的食谱是一本古代英国的称为玫瑰配方的食谱册子。它里面介绍的玫瑰配料可谓五花八门，从玫瑰种子到玫瑰花蕾直到玫瑰风味的糖无所不包，居然有那么多用了玫瑰的配料配方。用的最多的是玫瑰露。从16世纪开始玫瑰露就广泛用在糕点和果冻的制作里面。玫瑰配料你可以很安全的用在任何现在的食品配方中。玫瑰露要是加在柠檬口味的食品里面味道更是锦上添花。 在温馨的六月里的下午茶时间为什么不试试别具一格的配方呢？试试玫瑰柠檬味的饼干吧。 玫瑰柠檬味饼干（Lemon and Rose-Water Biscuits） 你会需要： 4盎司（一块）黄油，化开 1/2杯糖 1个鸡蛋 1汤匙玫瑰露 1/4茶匙的香菜种子或者迷迭香 1汤匙粉状的柠檬皮 1撮苏打粉 1杯面粉 将黄油与糖和好，然后打入鸡蛋搅拌成絮状。

放入玫瑰露，香菜种子，柠檬皮和在一起搅拌并撒入苏打粉。 每隔一段时间放一次面粉同时搅拌，一次放入四分之一杯。 讲和好的面团放入冰箱雪几个小时或者第二天再用。 将面团搓成四分之一英寸的长条切成片（小圆形的饼干比较好看），然后放入烤箱烤。 在325摄氏度的温度下烤半个小时直到呈现淡黄色即可不要烤糊了。放到凉下来以后放入瓶子或者罐子里保存。可以做30个小甜饼。

六月魅力的存在方式

穿着很不舒服的衣服， 看着肯定难看。 ——维多利亚•比林斯（Victoria Billings） 我们都有过这样的经历，有些衣服广告里面看着特别好看可穿在身上就不是那么回事了。甚至很难看。真正好的衣服热销的衣服它的卖点不光是样式，更重要的是手工如何。好的手工更具艺术性。 实际上无论名牌衣服还是没有标牌的衣服，都是按照标准样式在做衣服，名牌衣服只是选用了好的衣料。不管你出多少钱都是这个规程。 不管你是买高档的衣服还是去买大减价的衣服都应该学会如何判断一件衣服的质地和手工。假如你很在乎品牌呢也应该很好看看它上面的标牌所标的衣料成分。看看是不是手工的，是不是纯天然材料，还是混纺。一般来说天然材料如棉，毛，亚麻的成分越高质量越好。具有讽刺意味的是往往标称的耐用品反而不耐用。洗一洗穿一穿就不行了。对于天然材料做成的衣服应该尽可能的手洗，干洗，有的还需要熨烫。但是穿起来感觉会更好。 衣料应该是更需关注的，因为所谓的时尚是看不见的。好的手工包括边角，称底，接缝，有的还有垫肩这样可能更合身。试试不同的衣料你会发现手感上的不同。

令女士们惊讶的是修边角最好的技师不在大的品牌商店而是在干洗店里。上一节我们说了内衣的重要性，合身的外套同样重要，这是一个女性着装优雅的另一个重要部分。有的时候裤子长或者短一寸，夹克衫有没有袖口都会令衣服的效果产生天壤之别。这不是雕像等比例放大或者缩小那么简单。 美丽总是在细节上体现出来。绳扣，挂扣，拉链等等地都是品质所依。这些地方不同其余的颜色款式即便一样效果也会很不同。你有没有从款式和质量出发精心挑选过钮扣。特别是接缝的地方你可以让商店手工重新缝制一下，如果考虑到费用问题你也可以自己弄。我自己不太会缝纫。但任何人都可以尝试自己换换钮扣。去找一款别的地方找不到的好钮扣。最好一次一套买六枚以上。你可以凭兴趣把它换到平常的衣服上或者有些旧了的心爱的夹克衫上。效果会令人感觉焕然一新。 你可以通过逛时尚主题的书店浏览时尚内容的网站来构架自己时尚的思路。实际上很多时尚的衣服大多是自己在鼓吹时尚。当然有些衣服的确很吸引人令人耳目一新，它里面的确包含着时尚的元素。我们可以吸收这些元素来引领自己的时尚风格。

著名的法国美人杰奎琳•罗比斯（Jacqueline de Ribes）曾经说过：“所谓时尚就是与众不同。有时候你甚至可以在跳蚤市场找到一件精美的挂口，它同样可以体现你的时尚品味。” 想象力，原创性等等的都是一个人服装品味形成风格的基本元素。除了投入精力外还要投入钱。有些人会说没有钱。可是钱并不是一切。传说电视台曾做过报道认为对于美国妇女而言除非她不想把所有的衣服都穿过来，否则钱再多也不够。 安妮特•泰珀特（Annette Tapert）和迪南•埃德金斯（Diana Edkins）在她们俩合著的书《充满艺术性的生活》（The Power of Style: The Woman Who Defined the Art of Living Well）中写道“钱没有你想的重要。举一个例子，格洛里亚•吉尼斯（Gloria Guinness）历数了她的人生岁月，当她没有钱的时候就买一件漂亮运动衫，扎一条好看的腰带，很多人都问她在哪里买的。生活要不但用心生活还要学会动脑筋。” 时尚来得快去得也快，但主流风格却是永存的。

仔细阅读那些伟大的裁缝或者摄影师的著作就会发现，几十年来对于无数的女人而言，合她们身并且效果很好的衣服多得不计其数，不必为哪种更好而费心。在卡丽•费希尔（Carrie Fisher）有趣而又尖锐的小说《来自边界的明信片》（Postcards from the Edge）中，作者描述了一个我们都非常了解的女人。“她知道总有一天她会找到最合适的晚礼服，那时她的生活就会改头换面。当她回到床上时，她想，也许会改变自己整个一生呢，至少是自己穿上它之后的那部分人生。” 就像在舞台上或银幕上一样，在你自己的生活中有时当一回明星只是改变衣着的事。

六月突出重点

甚至睫毛都在为她增色. ——弗吉尼亚•伍尔夫（Virginia Woolf）

你有没有注意这种事情，有些鞋子你穿着总是活力充沛而有些鞋子让你走起来不得不颠着脚，有些鞋子在大庭广众下你恨不得消失，有些鞋子你则想炫耀一番。 你身边的这些小零碎有那些让你觉得比较舒服的？你的首饰是不是很吸引注意力？有没有可以不停替换的围巾？你是不是总是拿去替换围巾帽子眼镜之类的东西因为它们总是不是很合适，你的钱包是不是一直是黑