2009年3月2日,清晨八点,京城的早春空气还带着料峭寒意。
但阳光已经努力透过云层,洒下稀薄的暖意。
江郁家的厨房里飘着烤全麦面包的香气。
他把水煮蛋捞起放进碗里,又切了点西红柿和黄瓜,
黄瓜是他吃的,西红柿留给最近不赖床的刘一菲。
连同两杯温热的脱脂牛奶一起端到餐桌上。
餐具摆放整齐,一切就绪。
抬腕看了看表,八点十分。
门锁传来轻微的“咔哒”声,然后是已经熟悉的不能再熟悉的脚步声。
江郁嘴角弯了一下,没回头,继续往面包上涂抹低脂花生酱。
刘一菲穿着一身浅灰色的修身运动服,头发扎成利落的高马尾,素面朝天,手里还拎着个小巧的保温桶。
蹑手蹑脚地走进来,像只准备偷袭猎物的小猫。
看到江郁已经准备好了早餐,撇撇嘴,把保温桶往桌上一放。
“哎呀,又被你抢先了,我特意让我家阿姨昨天晚上炖好的鸡汤,还热着呢,给你补充营养。”
语气里带着懊恼,但眼睛亮亮的。
这半个月,刘一菲这个陪练当的很彻底。
大部分时间她都是在旁边练自己的瑜伽,但眼睛总是时不时盯着江郁。
还能指导两句动作,或者在他完成一组训练后,递上水和毛巾,再督促他吃下计划好的加餐。
江郁咽了口口水,面带苦色。
谁家好人一大早喝什么鸡汤啊。
他现在一天最少六顿打底。
体重差不多涨了六七斤,胳膊上的肱二头肌和胸肌隐隐约约有些轮廓了。
某个女陪练偶尔动手动脚的频率在明显增加。
美其名曰“检查肌肉硬度”。
“谢谢。”
江郁神色正常的接过保温桶,打开闻了闻,又是一阵绝望。
哪个大小伙子要吃这么多枸杞的啊。
“茜茜,下次不要麻烦阿姨了,我想吃什么能自己做。”
要不说荒年饿不死厨子呢。
有手艺的人到哪说话都硬气。
“不麻烦,我妈都说我最近气色好了很多,让我好好坚持锻炼呢。”
刘一菲在他对面坐下,很自然的拿起一个水煮蛋,熟练的在桌上磕了磕,剥了起来。
动作比半个月前娴熟多了。
每天都要帮他剥好多个。
“快点吃,吃完休息半小时,然后训练,你今天计划是练哪里?背部和核心对吧?我昨天看了你教练发的新计划,那个引体向上辅助训练,得好好监督你,不许偷懒用腿蹬。”
她一边说,一边把剥的完整的鸡蛋先给他一个,又给自己剥了一个。
小口咬着,眼睛一眨不眨的看着他,等他喝汤。
“嗯,今天强度不小。”
江郁喝了口汤,味道倒是不差,下意识分辨了一下,鸡肉的品质不低。
江郁悄悄看她一眼。
素净的脸上带着红晕,眼神清澈专注,鲜活又明亮。
“你眼睛往哪瞟呢?”
刘一菲余光注意到他的目光,凶巴巴的瞪他一眼,用筷子敲了敲自己的碗边。
“专心吃饭,鸡蛋凉了就不好吃了。”
江郁被她瞪得耳根发热,迅速垂下眼睑。
专注地盯着自己碗里的黄瓜片,小声嘀咕了一句。
“没看什么,好看还不让人看啊?”
刘一菲心情大好,随即脸一下红了个彻底。
咬着筷子,瞪着他。
可那双装出凶巴巴样子的眼睛,水眼波流转,羞意远大于怒意,一点威慑力都没有。
“你、你胡说什么呢!”
她声音不自觉的拔高了些,又立刻意识到这样有些不淑女。
赶紧压低,低下头,用筷子戳着碗里剩下的小半块西红柿。
小声嘟囔,“吃你的饭,最近变的油嘴滑舌的。”
说是这么说,可翘起的嘴角却出卖了她此刻的心情,又害羞又甜蜜。
这木头居然也会说这种话了?
虽然声音小得像蚊子哼哼。
但……还挺中听的嘛。
两人各自安静的吃了几口,只有餐具轻微的碰撞声。
刘一菲小口喝着牛奶,目光悄悄飘向对面。
江郁正皱着眉,盯着那碗鸡汤,像是在进行某种心理建设。
然后以一种近乎悲壮的姿态,端起碗,一气喝了大半。
“噗......”刘一菲没忍住,笑出了声。
她赶紧捂住嘴,眼里的笑意藏不住。
“江郁,你喝药呢?”
江郁放下碗,抽出纸巾仔细擦了擦嘴角,一脸严肃。
“报告刘教练,根据营养学,早晨摄入过多脂肪和……”他顿了顿,看到她的眼神变的有点危险,后面的话咽了回去。
无奈叹了口气,“……算了,味道还不错,帮我谢谢阿姨。”
“这还差不多。”
刘一菲满意的点点头,把自己杯子里最后一点牛奶喝完。
“好啦,收拾吧,本陪练要去准备一下训练装备。”
半小时后,健身房。