厨师们每一个选的食材都不同，但看得出来每个人对处罚十分的熟悉，对做饭这件事儿看得很轻松。

　　罗娜擅长用食材制作出小的惊喜，只见他把牛排放在瓶底锅上煎制。

　　他手中正在调和一碗独特的酱汁，据说灵魂都在酱汁里面。

　　小安则偏向传统烹饪一些，他直接选的食材是排骨，又在保鲜区选了一把四季豆。

　　排骨炖四季豆是一道美味的家常菜。

　　节目中没有规定美食团做菜的标准和数量，根据他们自己的喜好和发挥随意的搭配就好。

　　可以做一份主菜一份甜点，或者一份主菜一份汤。

　　“我们看到黄芽老师拿出来一些意面。”

　　“我要给贾小玲老师做一道我新创作的新菜。”

　　“我们看到997小伟他正在使用我手中的道具，不停的催锤打牛排。”

　　接着小伟还开了一瓶红酒，“我要做的牛排是带有酒香回味儿的。”

　　小仙厨明亮，他选择用到的佐料全部都是带着辣椒的。

　　明亮他喜欢重口味明亮的色彩，“我要为贾小玲老师做一道水煮肉片。”

　　明亮做的这个水煮肉片汤汁浓郁粘稠，他正在起锅烧油要把肉片放入油锅中。

　　乐乐已经完成了第1道菜，正在喂盘子做边花。

　　“苏叶老师，我刚刚煮了(bhbf)一锅米饭。”

　　张结悄悄跑到苏叶身边说。

　　“张结这件事你干得漂亮。”

　　苏叶和张结两个人早就饿了，录节目之前他们什么都没吃。

　　节目组的导演也放话了，只要录完节目，菜和饭大家随便的吃，不够也可以现场做。

　　这就是参加快打开冰箱的乐趣。